偏り切った食生活

日々の食事において栄養バランスに気をつけた方がいいことは言うまでもありません。
しかしながら、それを毎日実践するのは中々大変です。
根っからの肉食が相待って野菜が不足しがちでしたが、蒸すと非常に柔らかく食べやすくなることに最近気づきました。
皆さんも是非試してみてください。
蒸し野菜をポン酢で行くと世界観変わりますよ？

---

コメントするにはログインが必要です