久々のランニング

大学時代の寮で話したこともある先輩が箱根駅伝に出場しました！！テンションがあがり、その勢いで久々にランニングしました、ケアをせずに寝たところ、翌日は筋肉痛に・・・中学高校駅伝部でしたが、体力の衰...