足がつってしまった話

先日、ランニング中に「足攣り」を経験しました。走り始めて30分くらい経った頃、ふくらはぎに突然激痛が走り、一歩も動けなくなりました。痛みで「あ、これが噂の足攣りか」と瞬間的に理解しましたが、どう...

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