ゆるラン🏃‍♂️

ゆるラン🏃‍♂️

身体を動かしたくて、久々に街ランしてきました! 天気が良くて気持ちよかった〜☺️ 私には30分がちょうど良かったです(これ以上は走れない) これだけ頑張ったのに、 カロリー消費2...

#初心者 #ランニング
りょ りょ
ゆるっとラン

正月連休の空いた時間にランニング

正月連休の空いた時間にランニング

#初心者 #中級者 +1
Riku Riku
久々のランニング

久々のランニング

大学時代の寮で話したこともある先輩が箱根駅伝に出場しました!!テンションがあがり、その勢いで久々にランニングしました、ケアをせずに寝たところ、翌日は筋肉痛に・・・中学高校駅伝部でしたが、体力の衰...

#ランニング #失敗談
ゆう ゆう
ゆるっとラン

ランニング

20分ほどランニングをした

#初心者
ryo19 ryo19
ゆるっとラン

年末年始

年末ということで普段通っている柔術のジムが休館で行けない...ということで、久々のランニング。 元陸上部で鍛えた脚は何処へといった感じで、普段使っていない筋肉が使われて痛みに襲われています。笑...

#初心者 #中級者 +1
まさひろ まさひろ
ゆるっとラン

久しぶりに走ってみた

プログラミングスクールRUNTEQのカリキュラムが終わって一段落! 契約してるけど最近行けてなかったジムに行って、久しぶりにランニングマシンで汗をかいた! 暖かい日に外でも走ってみたい🏃‍♀️

#初心者 #ウォーキング
あっしー あっしー